PIENSA BIEN Y ACERTARAS. COMPASIÓN, MINDFULNESS Y OTROS REFUGIOS PARA MANTENER LA ESPERANZA EN EL MUNDO DE HOY

Sinopsis

A partir de su experiencia como periodista (como la cobertura del huracán Katrina en los Estados Unidos), docente universitaria e instructora de yoga y mindfulness, Natalia Martín Cantero elabora un relato íntimo e inspirador, siempre apuntalado con explicaciones científicas, que nos da las claves para cultivar una relación más sana con el prójimo y con nosotros mismos. Piensa bien y acertarás nos ofrece, en definitiva, refugios para sostener la esperanza
frente a los retos de hoy.